2017.11.22（Wed.）ぎっくり腰ますます悪化

ぎっくり腰、回復するかと思いきや前の日より歩けなくなっていた。腰の痛みはもちろんだけど、それ以上に両腿が痛くて辛い。腰を無意識に庇いまくって足に変な力を入れて歩いているからなんだろか。

当然、帰りは特急のお世話になった。